Personal Training Core Training

Met deze personal training leggen we specifiek de nadruk op de buik en onderrug.

In het dagelijks leven gebruiken we de core voortdurend en daarom moet de zogehete core-stability in orde zijn. Sterk genoeg voor dagelijkse activiteiten. Dit kan je op deze wijze zowel preventief als verbeterend trainen.

 

PersonalBudgetGym XT310125